为更好普及心理健康知识，在全国心理健康节到来之际，长葛市审计局组织开展了以“爱自己·爱他人”为主题的心理健康知识宣讲活动。

活动中，通过动画、视频、心理游戏等多种形式，从不同维度对心理健康知识进行了科普。培养良好人际交往能力，认识情绪；培养缓解坏情绪的能力，理解支持他人；培养换位思考能力，有效解决问题；培养应对能力和良好的自律能力，保持积极的心态。干部职工积极互动，现场氛围活跃。

通过广泛宣传健康生活方式相关知识，普及健康生活方式技能，促进健康生活方式的养成，增强了干部职工自我保健意识和预防疾病的能力，受到干部职工的广泛称赞，以实际行动推进健康中国建设。